토마토 섭취 구매선택 보관하는 방법

토마토가 먹고 싶어도 어떤 토마토를 구매해야 하는지, 어떻게 얼마나 오랫동안 보관할 수 있는지, 먹는 방법이 얼마나 다양한지 모르기 때문에 구매를 망설이시는 분들이 많습니다. 이번 포스팅에서는 좋은 토마토 선택하는 방법, 토마토 먹는 방법, 보관법에 관하여 소개해드릴게요.  Contents 토마토의 효능, 영양성분, 종류에 대해 자세히 알고 싶으시다면↓↓↓↓↓ 아래 배너를 클릭하세요. ↓↓↓↓↓   토마토 고르는 방법  싱싱하고 좋은 토마토를 섭취하려면 껍질에 상처가 없이 윤기가 돌고 탄력이 있는 것으로 골라야 합니다. 바로 섭취하려면 색이 진하게 익은 것으로(종류에 따라 익은 색상에 차이가 있음), 보관하며 먹을 용도라면 비교적 푸릇하고 단단한 것으로 고르는 것이 좋아요.    토마토 먹는 법  생과를..